Marco Lui

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Posts tagged 越野跑
陪跑記(上)

上期提到,孖九的好友Dom兩星期前第一次參加100英里(160公里)越野賽——《Kodiak 100》。這場比賽在美國加州東岸大熊湖(Big Bear Lake)附近舉行,大部分賽道在海拔2千米以上,累計爬升5千米左右。查看往績,冠軍時間大約是22小時。按照Dom的實力推算,大約需時25至28小時,相當於每小時大約6公里。

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敘舊

2011年,孖九在蒙古《Sunrise to Sunset》100公里賽中,首次與法國跑友Jean碰面。當時孖九是一名跑步新丁,Jean則是已經跑過不少著名越野賽的資深跑手,但年資的差距無礙兩人用斷斷續續的英語交流。一個星期後,兩人交換了臉書後各散東西,Jean飛返巴黎,孖九則回到香港,自始再無聯絡。

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《Barkley Marathons》:世上最難行山賽

近年越野跑愈來愈受歡迎,但不少比賽的報名費卻有增無減。例如橫跨法國、意大利和瑞士三國的環勃朗峰100英里賽(Ultra-Trail du Mont-Blanc),入場費在短短4年間提高47%至235歐元(約1,900港元),褲頭緊少少的跑友都聞之色變。假如同樣是100英里,但報名費只是10蚊港元和一包煙的話,大家又有冇興趣呢?

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六天縱走洛磯山脈(一)

各位有聽過美國科羅拉多州(Colorado)嗎?孖九在開始跑步前,除了講得出這是NBA西岸球隊丹佛金塊的主場之外,幾乎對這個州份一無所知;但開始跑步後,孖九便一次又一次地聽到這個名字——《Leadville 100》、《Hardrock 100》等舉世知名的100英里越野賽均在科羅拉多州舉行;而距離首府Denver約40公里的Boulder市更是雲集世界各地的田徑界精英。

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岩士唐跑山風波

2015年的跑壇似乎離不開禁藥醜聞:先是6月份著名教練Alberto Salazar被指安排運動員服食禁藥;然後是上月中世界反禁藥組織發表報告,指俄羅斯田徑隊廣泛使用禁藥,建議取消該國出席奧運的資格。正當看官以為爭議將暫告一段落的時候,上星期又傳出風波,而且當事人不是別人,而是禁藥史上大名鼎鼎的岩士唐( Lance Armstrong)。

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Izu Trail Journey—意外的模特兒初體驗

孖九繞著日本跑了兩年多,期間獻出了不少第一次:第一次爬雪山、第一次在山路上發現黑熊足跡而落荒而逃、第一次徹夜不眠連續跑30多個小時等等,但萬萬沒想過,在去年底臨出發至澳洲讀書前,還有一個驚喜初體驗——為今年3月15日在伊豆舉行的越野賽「Izu Trail Journey」當海報model。

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「香港100」小貼士

第二屆「Ultra-Trail World Tour」的第一站「Vibram香港100」將於明天揭幕,據知將有1,800位來自50個國家的越野跑發燒友雲集香港,由西貢北潭涌跑到大帽山,限時30小時。孖九在兩年前第一個完成的100公里賽事正是「香港100」,當時用了近24小時,得番半條人命才跑到終點。今年孖九因為身在外地而無法參加,但對於當時的經歷還記憶猶新。以下是一些賽前小貼士,希望可以幫到明天出戰的各位勇士!

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本港首屆100公里越野接力賽——The Great Relay

近年香港愈來愈流行越野跑,幾乎每年都有新比賽面世,好似去年的「HK168」,適合一些連100公里都嫌唔夠喉的長氣袋;今年則有園丁介紹過的「圖騰跑」,將跑步、嘉年華和慈善等概念結合。至於明年的焦點,相信是剛剛宣布將會在 1月10日舉行的越野跑接力賽——「The Great Relay」。

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UTMB遊記(一)

在講述遊蹤之前,孖九首先要跟大家講聲sorry。 說來慚愧,本專欄的名字是《繞著世界跑》,但過去一年,孖九大部分時間躲在日本,鮮有跟大家介紹其他海外參賽經驗。孖九今日終於等到機會,由法國東部小鎮霞慕尼(Chamonix)直擊環白朗峰超級越野賽(Ultra-Trail du Mont-Blanc)的盛況。

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